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办公用品怎样摆放才能提高效率?
时间:2019-12-07 14:44:10来源:未知

  办公用品怎样摆放才能提高效率?

  现代化的办公设备让我们享受到了科技带来的便利,同时也给我们的健康带来了一定的影响,长期接触电脑、手机等电子设备,会给我们的健康造成不同方面的危害,其中包括:电磁辐射,屏幕的反光、眩光和闪烁对视觉造成的负荷,长时间专注地注视屏幕和文件及进行键盘操作所引起的视力紧张、精神紧张和“颈肩腕综合征”等。

  为了我们的身体健康,我们在办公用品的摆放上需要格外注意,首先,选择一把舒适的座椅是头等重要的。好的座椅既可以调节椅子高低,又可以调节椅背的俯仰角度,同时软硬适中,坐着舒适。

办公用品怎么摆放才能提高效率

  另外,显示器的位置也需要调节到合适的高度距离,双眼高度与显示器上沿位置相当,与显示器保持60厘米的距离,让眼睛形成微微向下注视显示器屏幕的角度,使颈部肌肉得到放松。计算机屏幕放置的位置和角度要合适,避免反射和眩光的影响。

  最后就是办公用品的摆放了,对于经常或者重复使用的办公用品,应放置在方便使用的工作区域内,避免因经常侧弯、扭曲身体而导致不适和疲劳,并且最大限度地提高效率和舒适度。

  要想提高工作效率,办公室内还应该有良好的通风环境、照明环境等。工作一个小时左右进行一下眼部的放松,避免过度疲劳。